Birkas: osteoporoze

pavasaris-2015-vingro 0

Vingro! Kauli būs stipri!

Rekomendācijas par vingrojumiem sievietēm pēc menopauzes vecumā, kuras neslimo ar osteoporozi. Kā samazināt osteoporozes un kaulu lūzumu risku? Sievietēm pēc...

rudens-2014-osteo-vingrojumi 0

OSTEO vingrojumi

1. Iesildīšanās Lai iesildītos, nepieciešams dažas minūtes aktīvi soļot vai skriet uz vietas. Turpinot, vēlams veikt vingrojumus līdzsvara un koordinācijas...

pavasaris-2014-osteoporozes-izmeklejumi-foto 0

Osteoporozes izmeklējumi

Iepriekšējā Kaulu Veselības numurā mēs sniedzām daudz informācijas par osteoporozi – izplatītāko kaulu slimību, kuras rezultātā kauli kļūst trausli un...

rudens-2013-luzumi 0

Osteoporoze un lūzumi

Kas ir osteoporoze? Osteoporoze ir hroniska slimība, kuras rezultāta izmainās kaulu struktūra – kauli kļūst poraini un trausli, palielinās kaulu...